Co byscie polecili (suplementy z sredniej pulki cenowej) 1. Odzywka 2. Kreatyna (mono) 3. L-Glutamina Cel: wzrost sily, poprawa definicji. Z gory dziekuje za odpowiedz.
witam mam pytanko cwicze bez diety widac powoli efekty (znam rowniez osoby ktore maja swietne rezultaty bez diety)mam 182 cm 69 kg jestem ekto i jaki byscie polecili supl jakas kreatyna mono czy cos innego z góry dziekuje prosze nie pisac postów typu najpierw wez sie za diete
sprzedam Nitrobolon II 1100g BCAA+CITRULINA 600g WAKE UP 750G CARBO 1KG KREATYNA MONO 600G Trec dibecozide forte 100caps Scitec Tryptophan 60 caps Scitec Multi enzyme 100 caps ceny do uzgodnienia gg 4655281
Od póltora tygodnia mam cykldo tego dieta.I od tego czasu SCHUDŁEM jakies pół kilo..Dodam że ćwiczę już około 3-4 lat,zaliczyłem sporo cykli. Co mam zrobić???
Witam. Chciałbym rozpocząć cykl na kreatynie. Mam około 10 miesięcy stażu na siłowni (z małymi przerwami). Jestem na redukcji. Czy lepsza byłaby dla mnie kreatyna mono, czy bardziej jabłczan kreatyny. Proszę również o opinię dawkowanie. Pzdr.
Witam w przyszłym tygodniu mam zamior zacząc I cykl na mase zakupiłem następujące odrzywki: -Kreatyna mono + tauryna 400g Treca -dextroza 500g treca - Ostrowia WPC 80 800g (mysle zeby zakupopic więcej) Czy to wystarczy??
Mam 19 lat waga - 80 kg wzrost - 190 cm Jakie odżywki byście polecali na nabranie beztłuszczowej masy mięśniowej, cena - do 250 zł. Wcześniej brałem : - Hard Mass trec'a - kreatyna mono 1250 olimpu
chcialem spytac czy shock,no muscle pump,kreatyna mono z dextroza i masowka to dobre polaczenie i w jakiej kolejnosci mam to stosowac i wgl jakas dobra rada do tego cyklu. dziekuje
jestem już prawie miesiąc na cyklu z kreatyną mono i niby robie postępy tzn. progres na ciężarach , ale co raz ciężej mi jest na treningu pewnie to normalnie, ale na końcówce już nie daje rady, warto zaopatrzyć się w jakiś suplement, wspomagający ? np. regenerację ?
Witam! Czy dobrym wyborem bd Kupienie odzywek Cell Pump,Kreatyna mono i goliatha Przez ten cylk chce osiagnoc Trochę sily i masy Od razu jak by ktoś mógł mi dac rozpiskę jak to stosować I ile czego kupic
Witam. Chcę rozpocząć cykl i konkretnie nie wiem jak dawkować to wszystko razem. Raz piszą tak a raz inaczej także prosiłbym o pomoc. kreatyna mono tcm tauryna bcaa+glutamina białko z góry dzięki za pomoc pozdrawiam
witam. czym sie różni kreatyna mono od jabłczanu i XP. Słyszałem też o CP. w jakiej kolejności powinnmjo sie je brać? Chodzi mi oto od czego zacząć ile brać zeby przejcs na inną itd. Dzieki
a wiec...chcailbym sproobfac czego takiego:) robie cykl kreatyna mono mix Cell pump do tego carbo i Amino4500 treca:) i kce dozuicic winiaka? czy to gudddddd idea? i czy wino razem z tym czy po skocnzeniu supli?
Witam, aktualne suplementy, ktorych uzywam to gainer uns mass shocker, kreatyna mono firmy biotech, oraz przedtreningowka levropump. Jest to dobry zestaw na mase ? Cos jeszcze dodac ? czy raczej sa to te najbardziej wplywajace na mase suplementy ?
Witam mam pytanie czy cykl Kreatyna (mono)+ tauryna da coś na pierwszy cykl. Nie chce dozucać węgli bo dość łatwo łapie tłuszczyk. No i za dużo kasy nie mam tzn jakieś 150-170 max moze wy coś doradzicie
Witam od jakis 3 tyg jestem na cyklu kreatyna mono trec i xpand . Czuc ladne efekty pompa super. Regeneracja tez ladna . Mam ulozona diete . Tylko nie wiem czy jak skoncze po 10 tyg cykl . To spadnie masa i sila . Jak to jest ?
Witam, czy tydzień przed zaczęciem cyklu z kreatyną mono, można sobie wziąć jedno-razowo PRZEDTRENINGÓWKĘ? Chcę zobaczyć jak to jest, jeśli tak to 17g to jest jedna porcja czy za dużo? Bo znalazłem jedną szaszetkę, która ma 17g i kosztuje 3,90 : )
chcialem spytac czy shock,no muscle pump,kreatyna mono z dextroza i masowka to dobre polaczenie i w jakiej kolejnosci mam to brac i wgl jakas dobra rada do tego cyklu. dziekuje